大岭山金桔村“百福宴”

7月31号，东莞市素食协会于大岭山金桔村举行了“百福宴”素食活动。此次活动的素食菜由“溢雅素食馆”出品，其与众多素食爱好者携手积极推动健康养生！

现场百名素食爱好者热情高涨。

   东莞市素食协会衷心感谢东莞市玉圆文化传播有限公司、龙信科技公司、大岭山邮政储蓄银行等为素食文化的传承与发扬出钱、出力、献爱心！

   活动期间，谢领导表示了对老人的关心、对慈善事业的支持，其为素食文化地发展起到了极大地推动作用。

    即便在如此骄阳似火的夏日，也抵挡不住老人们对素食的满满热情！

  以前我们的传统概念总以为带老人家吃顿大鱼大肉就称为“孝顺”，其实这是一个误区。正如叶曼老奶奶说：“我的饮食不简单，我从8岁就开始吃素，已经吃了90年，”据叶奶奶所说，吃素对人体是很有益处的，并不像有些人说的会营养不良。她说：“有些东西我没法告诉大家，只能靠你们自己去悉心体会。”

来，美美的拍上一张先，美丽不分年龄。

在活动现场，我们看到大家都在麻利、爽快地工作。就连小朋友也乐在其中，感恩！

厨师们用最新鲜的食材，推出了一道道色香味俱全的素菜！

很多人都怕素食会影响健康，营养跟不上。其实不然，素食者可从植物性的来源获得人体需要的蛋白质，比如谷类、豆类等。若合理搭配，不光蛋白质能得到满足，且蛋白质中的各种氨基酸也会摄入得比较理想。

    大家都忘记各自的身份，都尽心尽力地干起来。东莞市素食协会十分感谢各位素食爱好者对素食文化的支持和善行，我们也希望有更多的爱心人士能融入到这个大家庭当中！

饭后，老人门内还帮忙洗碗清洁。在这过程中，我们与老人们无话不聊，交流得非常开心。

素食是改善和增强体质的最简洁而有效的办法，多样化的、均衡的素食符合最新营养学所推荐的低脂肪高纤维的饮食。素食并不意味着与营养不良、身体孱弱划等号。素食可提高人体免疫力，同时，是对环境、资源的一种保护。实际上，追求素食是一种高尚的美德。